طبق_ فواكه_سهل_ولذيذ_/مقدم من الشيف محمد
أحمد جعفر
/المكونات مع الفوائد/
اناناس مقشرومقطع شرائح
بطيخ مقشر ومقطع شرائح
برتقال مقشر ومقطع شرائح
كيوي مقشر ومقطع شرائح
مانجو مقشرومقطع شرائح
/عنب أسود
(فوائد الأناناس)
يساعد على خفض الوزن
يزيل السموم من الجسم
يحسن البشرة
يخفف من الألام
يحسن من عملية الهضم
(فوائد البطيخ)
يرطب الجسم
يقلل الالتهاب
يحسن الهضم
يقلل من الأم العضلات
(فوائد البرتقال)
خفض الكولسترول
خفض ضغط الدم المرتفع
علاج التهاب المفاصل
تقوية جهاز المناعة
(فوائد الكيوي)
يمنع الأمراض الجلدية
يسيطر على إنتاج الدهون الزائد
يحارب حب الشباب
يخفف تجاعيد الجلد
(فوائد العنب الأسود)
يعززصحة القلب
يساعد في ادارة مستويات السكر في الدم
بناء عظام قوي
يقلل خطر الاصابه بالسرطان
(فوائد المانجو)
الوقاية من مرض السرطان
تسهيل عملية الهضم
علاج حب الشباب
علاج مرض فقر الدم
التحكم في مرض السكري
ألف ألف مليون هنا
اكتشاف المزيد من جريدة المساء العربي
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
