السلوكيات والتصرفات …. التى تعرفك من يحبك او يكرهك
السلوكيات والتصرفات …. التى تعرفك من يحبك او يكرهك
السلوكيات الإيجابية التي قد تشير إلى الحب
1. *الاستماع الفعّال*: يسمعك ويذكر تفاصيل حياتك.
2. *التعبير عن المشاعر*: يظهر مشاعره بصدق ويتحدث عن محبته لك.
3. *التفاني والولاء*: يظل معك في الأوقات الصعبة والسهلة.
4. *الاحترام*: يحترم آراءك ورغباتك.
5. *التعاون*: يعمل معك كفريق واحد.
6. *التفهم*: يفهمك ويقبل différences.
7. *التقدير*: يشكرك على ما تفعله له.
# السلوكيات السلبية التي قد تشير إلى الخداع
1. *الكذب*: يخبرك بأكاذيب أو يخفي الحقائق.
2. *الغموض*: لا يظهر عن مشاعره أو يخفيها.
3. *الانفصال*: يبتعد أو يختفي في أوقات الحاجة.
4. *الاستغلال*: يستفيد منك عاطفيًا أو ماديًا.
5. *الخيانة*: يخون ثقتك.
6. *التلاعب*: يحاول تلاعبك عاطفيًا.
7. *الغضب*: يظهر غضبًا غير مبرر أو يلومك على أخطائه.
كيفية التفريق:_
1. *الانتباه إلى الكلمات والافعال*: هل الكلمات تتماشى مع الأفعال؟
2. *الاستماع إلى غريزتك*: هل تشعر بالريبة أو الشك؟
3. *التواصل المفتوح*: تحدث مع الشخص عن مشاعرك وارتباكاتك.
4. *الاستشارة*: تحدث مع أصدقاء أو عائلة موثوقين.
5. *الاستقلال*: احفظ هويتك واستقلاليتك.
نصائح للحماية الذاتية
1. *احترم نفسك*: لا تسمح لأحد بالتلاعب بك.
2. *ضع حدودًا واضحة*: حدد ما هو مقبول وما هو غير مقبول.
3. *احفظ ثقتك*: لا تشارك أسرارك مع من لا تستحقه.
4. *كن حذرًا*: لا تتسرع في العلاقات.
تذكر أن كل شخص مختلف، ولا يوجد اختبار نهائي لتحديد الحب أو الخداع. الثقة والتواصل المفتوح هما مفتاحان لتحديد نوع العلاقة التي تعيشها.
السلوكيات والتصرفات …. التى تعرفك من يحبك او يكرهك
