مقالات ووجهات نظر

سلامك النفسي امانك وامانتك

بقلم : د. داليا علي 

سلامك النفسي أمانك وامانتك 

من منا لم يسبق له الشعور بالألم العضوي ولجأ فوراً للاستعانة بالطبيب للتعافي من الالم , بينما اذا كان هذا الالم نفسي يتجاهل تماما شعوره ويكمل طريق الحياه ومهامه اليومية دون ان يلتفت له وكان شيء لم يكن !!!
فهنا تستوقفني تلك القسوة في التعامل مع النفس البشرية وكأنها شيء غير مستحق للاهتمام غير مؤثر اطلاقا علي حياتنا وهنا يظهر لمن يعي مدي الخطء التي نقع فيه كمجتمع فالسلامة النفسية الطريق لحياه صحيه جسديا ونفسيا فهي الطريق لحياه افضل لنا ولمن معنا ..
فلابد ان نزيد الوعي ونعلم ان هناك الكثير من مظاهر الضغط النفسي التي نتعرض لها خلال رحلتنا الحياتية وهي كثيره ومتشعبه فسوف نقسمها الي :
المتعلقة بالصحة العقلية وأعراضها ما يلي:

صعوبة في التركيز ،  مشاكل الذاكرة.

 

سلامك النفسي أمانك وامانتك 

مقالات ذات صلة

‫2 تعليقات

  1. نفسيتي تعبتني ع معايش فلوس روحت اكشف لقيت جلسة الدكتور النفسي ب ١٥٠٠ جنيه نفسيتي تعبت اكتر 😂

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى