هل يُصاب الأطفال بنوبات هلع؟
هل يُصاب الأطفال بنوبات هلع؟ يعتقد كثيرون أن نوبات الهلع تقتصر على الكبار فقط لكن الحقيقة أن الأطفال قد يُصابون بنوبات هلع أيضًا وإن كانت أعراضها أحيانًا تختلف في طريقة ظهورها ما يجعلها تُفهم خطأً على أنها نوبة غضب أو دلال زائد
ما هي نوبة الهلع عند الأطفال؟ نوبة الهلع هي حالة من الخوف الشديد والمفاجئ تظهر دون سبب واضح
ويصاحبها عدد من الأعراض الجسدية والنفسية وتستمر لفترة محدودة ثم تزول تلقائيًا
أبرز الأعراض قد تظهر على الطفل مجموعة من العلامات من بينها
تسارع ضربات القلب .. صعوبة أو سرعة في التنفس… التعرق أو الارتجاف… آلام في الصدر أو البطن
الدوخة أو الغثيان… بكاء أو صراخ مفاجئ.. خوف شديد وغير مبرر
التعلّق الزائد بالأهل ورفض الابتعاد عنهم الأطفال الأكبر سنًا قد يعبرون عن خوفهم بقولهم إنهم يشعرون بأنهم سيموتون أو سيفقدون السيطرة
مدة النوبة غالبًا ما تستمر نوبة الهلع من 10 إلى 30 دقيقة ثم تهدأ تدريجيًا ويعود الطفل إلى حالته الطبيعية وإن كان قد يشعر بالإرهاق أو القلق من تكرارها
ما الأسباب المحتملة؟ القلق والتوتر الزائد.. ضغوط نفسية في المنزل أو المدرسة… التعرّض لموقف مخيف أو صادم الاستعداد الوراثي..
وفي بعض الحالات لا يكون هناك سبب واضح
كيف نميز نوبة الهلع عن حالات أخرى؟ نوبة الهلع تبدأ فجأة يصاحبها خوف شديد وأعراض جسدية قوية وتنتهي تلقائيًا
نوبة الغضب يغلب عليها العصبية والانفعال وليس الخوف المشكلات العضوية تكون الأعراض مستمرة ولا تزول فجأة
نقص السكر أو الربو لا تتحسّن بالطمأنة فقط وتحتاج إلى تدخل طبي مباشر
كيف يتصرّف الأهل أثناء النوبة؟ ينصح الخبراء بالحفاظ على الهدوء والتحدث مع الطفل بنبرة مطمئنة وإخباره بأنه في أمان
وأن ما يشعر به مؤقت كما يُفضل مساعدته على التنفس ببطء وعمق وعدم تركه بمفرده أثناء النوبة
متى يجب استشارة الطبيب؟ تُعد استشارة الطبيب ضرورية في الحالات التالية إذا كانت هذه هي المرة الأولى لظهور الأعراض
في حال تكرار النوبات إذا أثّرت على نوم الطفل أو تحصيله الدراسي عند حدوث إغماء تشنجات أو آلام صدر شديدة ومستمرة
في هذه الحالات يُنصح بمراجعة طبيب أطفال أو أخصائي نفسي حيث يعتمد العلاج غالبًا على الدعم النفسي والعلاج السلوكي ونادرًا ما يحتاج الأطفال إلى أدوية
الوعي بنوبات الهلع عند الأطفال يساعد على التدخل المبكر ويمنح الطفل الشعور بالأمان والدعم اللازم لتجاوز هذه التجربة
اكتشاف المزيد من جريدة المساء العربي
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
