مقالات ووجهات نظر

سر جرائم تقشعر لها الأبدان كتب إبراهيم عيسى سر جرائم تقشعر لها الأبدان رأينا في هذا العصر الذي نعيشه العديد والعديد من الجرائم التي لم نكن نسمع عنها ، حينما كنا نري جريمه كنا نظن أنها هي الاسوء ، ولكن مع مرور الوقت وحينما نري جريمة أخري ،وجدنا أنها لم …

مقال × حدوته ولاد الجاحدة  بقلم / هشــام ســطوحى ولاد الجاحدة هى روايتي الجديدة من ثلاث فصول (فانوس افندى _ المصيفنجى _ زوج امراه مهمه ) وقررت أن اشاركم ملخصها على مدار ثلاث مقالات متتالية تحمل عناوين فصولها الثلاثة    الفصل الأول (فانوس أفندى)  كان مجرد موظف بسيط في إحدى …

من أقدم الموانى ميناء الملك خوفو بالبحر الأحمر ابوالقاسم المراغى…. البحر الأحمر يعد ميناء الملك خوفو هو أقدم مينا فى التاريخ ويقع فى منطقة وادى الجرف بالزعفرانة والتى كانت بمثابة مخازن للسفن والبضائع ويــرجــع لعصــر الــدولـة القــديمــة وتحــديد عهد الملك خوفو من الأســرة الــرابعـــة وذلــك طبقـــا للشــواهـــد الأثــرية التـى عـثـر …

غاوي علم: “العادات الذرية” بقلم: د. ثناء خلف الله العمدة رحلة نحو التغيير الإيجابي مؤخراً قرأت ذلك الكتاب الغني بالمعلومات والمُلهم الذى يُقدم نهجًا علميًا وعمليًا لتغيير السلوك. وهو كتاب لمن يريد أن يحدث تغير جذرى لحياته وذلك بإتباع بعض العادات البسيطه والتى يكون لها مردود إيجابي على المدى الطويل، …

جنون الترند والمال والشهرة    بقلم / محمود خالد     مع تقدم تكنولوجيا الهواتف والتطبيقات الذكية أصبح من السهل التعرف علي كل شئ من حولك ، أصبح من السهل أن تتعرف علي عادات وتقاليد بعض الدول والمناطق وأيضا سهولة التواصل مع الآخرين ، لكن للأسف ، لابد وأن نعترف أن …

حياتنا_أقدار ايمان ذهني  حياتنا_أقدار نعيش حياتنا محطات تتخللها مواقف وأقدار نقف عندها للحظات ثم نستأنف السير مرة آخرى لنصل إلى محطة قادمة تطوي معها سنين عمرنا كما تُطوى الفلانكات تحت عجلات القطار دون أن نشعر أو ندرك كيف مرت سريعاً،، ولا نعرف مع من سوف نكون كي نكمل معه مسيرة …

ظاهرة (ساركوبينيا) التي تظهر في الإنسان عندما يتقدّم به العُمر متابعة/ أحمد حمدي  ظاهرة ساركوبينيا: هو فقدان كتلة العضلات والهيكل العظمي وقوتها نتيجة الشيخوخة. إنها حالة مروعة. دعونا نستكشف ساركوبينيا! 1- لتنمية عادة القدرة على الوقوف … فقط لا تجلس ! … ولا تستلقي إذا كنت تستطيع الجلوس ! 2 …

أكتفي د.إسراء محمد عبد الوهاب  أكتفي أكتفي ، إلى هنا أتوقف عن المحاولة من التفكير بالماضي ، من القلق و الإنتظار ، من الركض وراء سراب ، من اليأس ومن كل شئ .   يكفي هذا القدر من اللا جدوى، لم أعد أقوى على الإحساس بسنوات عمري وهي تتسرب بين …

عمر عوض الأسكندرية تغيرت للأفضل خاصة مع التطوير الشامل ولكن !!! كتب/ أحمد حمدي أكد عمر عوض مساعد رئيس حزب الجيل الديمقراطي وامين عام محافظة الإسكندرية ان المحافظة الإسكندرية تغيرت للأفضل خاصة مع التطوير الشامل الذى شهدته المحافظة من خلال المشاريع العملاقة من انشاء طريق محور المحمودية والاهتمام بالطريق الدولى …

الأنفس السبع في القران الكريم بقلم / نادية احمد الأنفس السبع في القران الكريم النَّفس إن أريد بها ” الرُّوح ” – و النَّفس ( الرُّوح ) لها مراتب ، و بحسب أوصافها المذكورة في القرآن الكريم تكون كالتالي 1- النفس الأمارة : و هي التي تأمر الإنسان بالسيئات ، …

الخرائط لا تتطابق دائما  بقلم/ أحمد الجرف يدار العالم بمبادئ معلنة وأخرى خفية وسط أطروحات وسياسات دولية يقودها عالمياً من يملك القوة الصلبة والقوى الناعمة معاً . تغلف تلك السياسات بألوان شتى من الصبغات السياسية التى غالباً ما لا تفصح عن مضمونها أكثر مما تركز على الهدف منها . فمثلا …

النسوية ودورها بين الرجل والمرأة   بقلم / دكتور حازم أبو غابة متابعة / نجوى راغب   حركات Feminism (النسوية) تهدف هذه الحركات إلى تعريف وتأسيس المساواة بين الرجل والمرأة في الحقوق الاجتماعية والإقتصادية والسياسية والشخصية، وتعتنق فكرة أن المجتمع هو مجتمع ذكوري متسلط يمنح أفضلية مطلقة للرجل على المرأة …

د . محمد فتحي آل نفادي العلاقات الحكوميه و الاتصال السياسي و من الممكن أن يتبع الشخص في العلاج طرق مختلفه مثل العلاج الدوائي بإستخدام مضادات الإكتئاب أو العلاج النفسي ( العلاج النفسي السلوكي المعرفي ) و قد أثبت هذا النوع من العلاج فعاليته حيث انه يساعد المريض على السعي …

ملك احمد عبدالباسط محمد. العادات والمعتقدات الخاطئة كثيراً ما يقع المرء ضحيه لبعض الأفكار والأعراف والعادات الخاطئة جرت العادة على تداولها وتكرارها رغم عدم صلاحيتها في كل أمور الحياة وإن كانت تنطبق في بعض الأحيان. ومن هذه العادات مقولات يرددها الجميع على مسامعنا وليس با الضروري أن تكون صحيحة مثل …

ايه محمد عبداللاه من هم أشباه الرجال وصفاتهم؟هل كل الذكور يتصلون بصفات الرجل ؟ هل تستطيع أن تكون المرأه رجل ؟؟ _جمله أشباه الرجال هذه تنطبق علي بعض الذكور او بعض النساء وليست جميهم “ولكل قاعده شواز” وهذا بسبب ‘صفاتهم وطريقه حكمهم وكلامهم وطريقه مواجهتم للمواقف وطريقه تعملهم مع ولديهم …

المؤامرات التي تحاك لمصر وسبب قطع الكهرباء كتب / محمد الطحان إن المؤامرات التي تحاك لمصر كبيرة وكبيرة جدا من امريكا واسرا_ئيل وإيران انظر الى البمب الذي قامت إيران بضربه تجاه اسرا_ئيل وماذا فعل فقد أثر على ارتفاع قيمة الطاقة التي تعتمد عليها انتاج الكهرباء وارتفاع أسعارها ، وايضا مايقوم …

ولاء محمد سالم هل تعلم ان هناك من يمتص طاقتك، فـ يجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه! لا تستطيع أن تفعل أي شيء أو تتحرك من مكانك، إحساس بالتعب، الضيق، التوتر! إذا كنت تشعر بهذه الأمور، فاعلم أنك فقدت طاقتك. فمن هم مصاصين الطاقة؟ 1- …

بقلم الصحفي / عبد العزيز محمد تشهد مدينة فاقوس ارتفاع أسعار غير مسبوق على جميع الأصعدة فكلما أعلنت الجهات المعنية هبود حاد في الأسعار يبث روح التفاؤل في قلوب المواطنين من جديد لكن للاسف الشديد تجار مدينه فاقوس لديهم نظريات أخرى قد تحطم معنويات المواطن وتعمل على زيادة الاحتقان داخل …

ندى حمدى الأشخاص الذين يصابون بالاكتئاب ويقرروا التعايش معه و مصادقته والاتفاق معه علي الرغم علمهم أن أعراض الاكتئاب تلاحقهم لكنهم تقبلوا وجعلوه صديقهم ، لأنهم كانوا يعلمون أنه لا يبقي طويلا بل يبقي فتره ويرحل ، لكنه الاكتئاب يا عزيزي يلعب عليك ويوهمك أنك صادقته ، لكنه صديق خائن …

أحذروا ملوك الرعاةالجدد بقلم/ أحمد الجرف المستقرأ لتاريخ مصر القديمة سيدرك محنة عاشتها مصر من خلال حكمها بملوك ليسوا مصريين بلغ عددهم فى بعض الروايات (81) حاكما . منهم فى بعض الروايات (فرعون موسي ). الغريب فى هذة الطائفة التى أعتلت عرش مصر انهم لم يثبت تاريخيا دخولهم مصر بالجيوش …