مقالات ووجهات نظر

مقال × حدوته ولاد الجاحدة  بقلم / هشــام ســطوحى ولاد الجاحدة هى روايتي الجديدة من ثلاث فصول (فانوس افندى _ المصيفنجى _ زوج امراه مهمه ) وقررت أن اشاركم ملخصها على مدار ثلاث مقالات متتالية تحمل عناوين فصولها الثلاثة    الفصل الأول (فانوس أفندى)  كان مجرد موظف بسيط في إحدى …

من أقدم الموانى ميناء الملك خوفو بالبحر الأحمر ابوالقاسم المراغى…. البحر الأحمر يعد ميناء الملك خوفو هو أقدم مينا فى التاريخ ويقع فى منطقة وادى الجرف بالزعفرانة والتى كانت بمثابة مخازن للسفن والبضائع ويــرجــع لعصــر الــدولـة القــديمــة وتحــديد عهد الملك خوفو من الأســرة الــرابعـــة وذلــك طبقـــا للشــواهـــد الأثــرية التـى عـثـر …

غاوي علم: “العادات الذرية” بقلم: د. ثناء خلف الله العمدة رحلة نحو التغيير الإيجابي مؤخراً قرأت ذلك الكتاب الغني بالمعلومات والمُلهم الذى يُقدم نهجًا علميًا وعمليًا لتغيير السلوك. وهو كتاب لمن يريد أن يحدث تغير جذرى لحياته وذلك بإتباع بعض العادات البسيطه والتى يكون لها مردود إيجابي على المدى الطويل، …

جنون الترند والمال والشهرة    بقلم / محمود خالد     مع تقدم تكنولوجيا الهواتف والتطبيقات الذكية أصبح من السهل التعرف علي كل شئ من حولك ، أصبح من السهل أن تتعرف علي عادات وتقاليد بعض الدول والمناطق وأيضا سهولة التواصل مع الآخرين ، لكن للأسف ، لابد وأن نعترف أن …

حياتنا_أقدار ايمان ذهني  حياتنا_أقدار نعيش حياتنا محطات تتخللها مواقف وأقدار نقف عندها للحظات ثم نستأنف السير مرة آخرى لنصل إلى محطة قادمة تطوي معها سنين عمرنا كما تُطوى الفلانكات تحت عجلات القطار دون أن نشعر أو ندرك كيف مرت سريعاً،، ولا نعرف مع من سوف نكون كي نكمل معه مسيرة …

ظاهرة (ساركوبينيا) التي تظهر في الإنسان عندما يتقدّم به العُمر متابعة/ أحمد حمدي  ظاهرة ساركوبينيا: هو فقدان كتلة العضلات والهيكل العظمي وقوتها نتيجة الشيخوخة. إنها حالة مروعة. دعونا نستكشف ساركوبينيا! 1- لتنمية عادة القدرة على الوقوف … فقط لا تجلس ! … ولا تستلقي إذا كنت تستطيع الجلوس ! 2 …

أكتفي د.إسراء محمد عبد الوهاب  أكتفي أكتفي ، إلى هنا أتوقف عن المحاولة من التفكير بالماضي ، من القلق و الإنتظار ، من الركض وراء سراب ، من اليأس ومن كل شئ .   يكفي هذا القدر من اللا جدوى، لم أعد أقوى على الإحساس بسنوات عمري وهي تتسرب بين …

عمر عوض الأسكندرية تغيرت للأفضل خاصة مع التطوير الشامل ولكن !!! كتب/ أحمد حمدي أكد عمر عوض مساعد رئيس حزب الجيل الديمقراطي وامين عام محافظة الإسكندرية ان المحافظة الإسكندرية تغيرت للأفضل خاصة مع التطوير الشامل الذى شهدته المحافظة من خلال المشاريع العملاقة من انشاء طريق محور المحمودية والاهتمام بالطريق الدولى …

الأنفس السبع في القران الكريم بقلم / نادية احمد الأنفس السبع في القران الكريم النَّفس إن أريد بها ” الرُّوح ” – و النَّفس ( الرُّوح ) لها مراتب ، و بحسب أوصافها المذكورة في القرآن الكريم تكون كالتالي 1- النفس الأمارة : و هي التي تأمر الإنسان بالسيئات ، …

الخرائط لا تتطابق دائما  بقلم/ أحمد الجرف يدار العالم بمبادئ معلنة وأخرى خفية وسط أطروحات وسياسات دولية يقودها عالمياً من يملك القوة الصلبة والقوى الناعمة معاً . تغلف تلك السياسات بألوان شتى من الصبغات السياسية التى غالباً ما لا تفصح عن مضمونها أكثر مما تركز على الهدف منها . فمثلا …