مقالات ووجهات نظر

إسرا-ئيل تلفظ أنفاسها الأخيرة كتب/ إيهاب العباسى… فى ظل الأحداث الساخنة التي تدور حولنا فى المنطقة العربية وبالأخص فلس-طين.. كأحد أهم البراهين التى تؤكد على مكانة فلس-طين ونضال الشعب العظيم . حتى تحدث النبي صلى الله عليه وسلم فى أكثر من حديث شريف فقد قال رسول الله صلى الله عليه …

معلومه قانونيه  كتب المستشار / اشرف زيدان   نصت المادة 375 مكرر أنه مع عدم الإخلال بأية عقوبة أشد واردة في نص آخر، يعاقب بالحبس مدة لا تقل عن سنة كل من قام بنفسه أو بواسطة الغير باستعراض القوة أو التلويح بالعنف أو التهديد بأيهما أو استخدامه ضد المجني عليه أو …

سر جرائم تقشعر لها الأبدان كتب إبراهيم عيسى سر جرائم تقشعر لها الأبدان رأينا في هذا العصر الذي نعيشه العديد والعديد من الجرائم التي لم نكن نسمع عنها ، حينما كنا نري جريمه كنا نظن أنها هي الاسوء ، ولكن مع مرور الوقت وحينما نري جريمة أخري ،وجدنا أنها لم …

مقال × حدوته ولاد الجاحدة  بقلم / هشــام ســطوحى ولاد الجاحدة هى روايتي الجديدة من ثلاث فصول (فانوس افندى _ المصيفنجى _ زوج امراه مهمه ) وقررت أن اشاركم ملخصها على مدار ثلاث مقالات متتالية تحمل عناوين فصولها الثلاثة    الفصل الأول (فانوس أفندى)  كان مجرد موظف بسيط في إحدى …

من أقدم الموانى ميناء الملك خوفو بالبحر الأحمر ابوالقاسم المراغى…. البحر الأحمر يعد ميناء الملك خوفو هو أقدم مينا فى التاريخ ويقع فى منطقة وادى الجرف بالزعفرانة والتى كانت بمثابة مخازن للسفن والبضائع ويــرجــع لعصــر الــدولـة القــديمــة وتحــديد عهد الملك خوفو من الأســرة الــرابعـــة وذلــك طبقـــا للشــواهـــد الأثــرية التـى عـثـر …

غاوي علم: “العادات الذرية” بقلم: د. ثناء خلف الله العمدة رحلة نحو التغيير الإيجابي مؤخراً قرأت ذلك الكتاب الغني بالمعلومات والمُلهم الذى يُقدم نهجًا علميًا وعمليًا لتغيير السلوك. وهو كتاب لمن يريد أن يحدث تغير جذرى لحياته وذلك بإتباع بعض العادات البسيطه والتى يكون لها مردود إيجابي على المدى الطويل، …

جنون الترند والمال والشهرة    بقلم / محمود خالد     مع تقدم تكنولوجيا الهواتف والتطبيقات الذكية أصبح من السهل التعرف علي كل شئ من حولك ، أصبح من السهل أن تتعرف علي عادات وتقاليد بعض الدول والمناطق وأيضا سهولة التواصل مع الآخرين ، لكن للأسف ، لابد وأن نعترف أن …

حياتنا_أقدار ايمان ذهني  حياتنا_أقدار نعيش حياتنا محطات تتخللها مواقف وأقدار نقف عندها للحظات ثم نستأنف السير مرة آخرى لنصل إلى محطة قادمة تطوي معها سنين عمرنا كما تُطوى الفلانكات تحت عجلات القطار دون أن نشعر أو ندرك كيف مرت سريعاً،، ولا نعرف مع من سوف نكون كي نكمل معه مسيرة …

ظاهرة (ساركوبينيا) التي تظهر في الإنسان عندما يتقدّم به العُمر متابعة/ أحمد حمدي  ظاهرة ساركوبينيا: هو فقدان كتلة العضلات والهيكل العظمي وقوتها نتيجة الشيخوخة. إنها حالة مروعة. دعونا نستكشف ساركوبينيا! 1- لتنمية عادة القدرة على الوقوف … فقط لا تجلس ! … ولا تستلقي إذا كنت تستطيع الجلوس ! 2 …

أكتفي د.إسراء محمد عبد الوهاب  أكتفي أكتفي ، إلى هنا أتوقف عن المحاولة من التفكير بالماضي ، من القلق و الإنتظار ، من الركض وراء سراب ، من اليأس ومن كل شئ .   يكفي هذا القدر من اللا جدوى، لم أعد أقوى على الإحساس بسنوات عمري وهي تتسرب بين …