جريدة المساء العربي جريدة المساء العربي
كيفية التعامل مع المشاعر في ظل الأحزان ؟
الحزن في الحب هو شعور مؤلم وصعب للغاية. عندما نفقد شخصًا نحبه ، يترك ذلك أثرًا عميقًا في قلوبنا وأرواحنا. يمكن أن يشعر الإنسان بالفراغ والوحدة والأسى الشديد.
نحنا لانفقد من نحبهم، وانما نفقد أجزاء منا ومن أرواحنا.
يمكن أن يكون الحزن في الحب بسبب فقدان شخص تحبه بسبب الموت أو انتهاء العلاقة. في كلا الحالتين ، يجب على الأنسان التعامل مع هذه المشاعر بطريقة صحية.
يجب على المرء أولًا قبول مشاعره والسماح للدموع بالخروج. ثم يجب عليه التفكير في الذكريات الجميلة التي قضى بها مع هذا الشخص وتذكير نفسه بأن هذه الذكريات ستظل دائمًا جزءًا من حياته.
دوماً احتفظ بالشيء الجميل وانسى كل شيء محزن.
لا يجب على الأنسان التشاؤم من المستقبل وإغلاق قلبه لفرص جديدة في الحب.ذكر نفسك بأن هذه التجارب تجعل منك شخصًا أفضل وأقوى،إن الحياة والأشخاص محطات وتجارب.
في النهاية ، يجب على الأنسان تذكير نفسه بأن الحزن في الحب ليس دائمًا. ستأتي فترة جديدة من حياته حيث سيلتقي بشخص جديد وستستطيع أن تعيش الحب من جديد وتشعر بالأمان وتحمد الله على هذا الأمر وستشعر أن ليس بالامكان أفضل مما كان..ولو رجع بك الزمن لما كنت ستغير من قدر الله شيء.
وعليك أن تدرك أن الأمل والأمان والحب وراحة البال هي من الله
يرسلها لنا عن طريق أشخاص نحبهم ويحبونا.
ولكن حتى ولو ذهب من نحبهم، فمصدر الحب والأمان وهو الله موجود وسوف يعوضنا خيراً لاشك بهذا..لأنه الله.
فاذا أصابك الفقد تذكر قول الله تعالى عن أم موسى عندما فقدته
”وَأَصْبَحَ فُؤَادُ أُمِّ مُوسَىٰ فَارِغًا إِن كَادَتْ لَتُبْدِي بِهِ لَوْلَا أَن رَّبَطْنَا عَلَىٰ قَلْبِهَا لِتَكُونَ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ”
فاسأل الله أن يربط على قلبك ويجعلك من المؤمنين
واجعل أملك بالله وحده،رغم الحزن والمعاناة،يقينك بالله هو من سينجيك فالله لايخلف الميعاد.
إن ضاعت عليـك فرصة واحترق قلبك عليها وضاقت بك الدنيا .. فقل حسبي الله ونعم الوكيل و أطفئ لهيب حسرتك..
فليست هذه هي النهايات..
كيفية التعامل مع المشاعر في ظل الأحزان ؟
305 إجمالي المشاهدات
