جريدة المساء العربي جريدة المساء العربي
لزيادة هرمون السعادة د/ أماني نور إليك بعض العادات والنصائح البسيطة لتعزيز هرمونات السعادة. 1-لابد من تخصص وقت من ممارسة الرياضة صباحا من بين 10: 15 دقيقة علي الأقل وذلك يحفز إفراز هرمون الإندورفين الذي يمنح الشعور بالأنتعاش والسعادة لعدة ساعات 2- ممارسة التنفس العميق ولحظات التأمل كي تساهم في …
أكمل القراءة »
أخبار عاجلة
- مصنع الجوهرة لتصنيع اللحوم بالمنطقة الصناعية الأولى بمدينة أسيوط الجديدة يهنئ المهندس ياسر عبد الله.
- بيان وزارة الشباب والرياضة بشأن ملابسات سفر اللاعب الراحل أحمد رفعت
- وزيرة التنمية المحلية تستقبل رئيس صندوق التنمية الحضرية
- باسل رحمي: جهاز تنمية المشروعات مستمر في التمكين الاقتصادي
- رئيس الوزراء يلتقي وزير الاستثمار والتجارة الخارجية
- مصر تدين قصف مدرسة تؤوي نازحين فلسطينيين بالنصيرات
- الحكومة الجديدة تعرض غدا برنامجها علي مجلس النواب
- الصحة :إصدار 271 ألف قرار علاج علي نفقة الدولة
- وزير الاسكان: وضع جداول زمنية لتسليم الوحدات للحاجزين
- محافظ أسيوط يتفقد سير العمل بمستشفى الرمد للعيون ويلتقي بعض المرضى للاطمئنان على الخدمات المقدمة لهم
- ياعزيزى كلنا وزراء