جريدة المساء العربي جريدة المساء العربي
كف عن الشكوى وأبدأ الان
قد يبدو التعبير عن القلق والإحباط أمرًا اعتياديًا وغير ضار،
ولكن عندما يصبح التعبير عن هذه المشاعر روتينًا يوميًا فقد يسبب بعض العواقب المؤذية للشخص نفسه وللمحيطين به،
لقد أظهرت الدراسات أن أغلب الناس يشتكون على الأقل لدقيقة واحدة خلال أي محادثة عادية،
فالتذمر أمر مغرٍ لأنه يمنحك شعورًا جيدًا،
لكنه مثل الكثير من الأشياء التي تعطي شعورًا بالسعادة ليس صحيًا،
ولا أحد يحب التعامل مع أشخاص كثيري الشكوى والتذمر. عندما يتكرر سلوك معين (كالتذمر)،
فإن المشابك التي تصل بين الخلايا العصبية تسهل مرور المعلومات من وإلى الدماغ،
وهذا بدوره يسهل عملية تكرار هذا السلوك في المستقبل، حتى يصبح الشخص غير مدرك أنه يقوم بهذا السلوك،
ويصبح جزءًا مألوفًا من حياته اليومية. لقد اتضح أن كثرة الشكوى والتذمر لا تؤدي فقط إلى نفور الآخرين،
إلا أنها في الحقيقة قد تسبب خسائر شخصية كبيرة بطرق أخرى أيضًا،
وعلى الرغم أن التذمر يسيء لمزاج وسعادة الآخرين المحيطين بالشخص المتذمر،
لكنه أيضًا يمكن أن يكون له تأثير كبير على الوظائف الدماغية،
فالانسان مخلوق شاك بطبعه،
هذه حقيقة لا مراء فيها،
ولا يمكن نكرانها،
كلّ واحد منّا يشعر بها فى قرارة نفسه،
ويلمسها فى الآخرين ،
الإنسان يشكو من كلّ شئ،من وجوده،
من نفسه،
من أهله،
:من بلده من زوجته من ظروفه من اولاده من كل شى وعلى النقيض تماما فقد تلتقي بصديق لك فى عرض الطريق صدفة،
وما أن تسأل عنه،
وعن صحّته وعن أحواله حتى يبادرك بالقول أنه على خير ما يرام… ! فى حين أنّه قد يكون غارقا حتّى أذنيه. فى هموم ومآس
الانسان الضعيف الغيرمؤمن .
بالله هو الذى يدمن الشكوى بسبب او بدون سبب
فالشكوى ليست هى الحل او العلاج لهمومك وليست هى الحل لانفراج كربتك
وانما الحل يكمن فى الالتجاء الى الله والدعاء والتضرع له ثم قم وانهض وابدأ فى السعى سواء سعى لتحسين امورك المادية او سعى لتغير فى شخصية ابناءك او سعى لتحسين العلاقات بينك وبين الاخرين قم بتحسين نفسك اولا واعمل عليها وارجع امورك كلها لله تطب حياتك
كف عن الشكوى وأبدأ الان
830 إجمالي المشاهدات
